• CHMIEL ZWYCZAJNY

    Humulus lupulus L.

  • CZARNUSZKA SIEWNA

    Nigella sativa L.

  • CZEREMCHA POSPOLITA

    Prunus padus L.  Padus avium Mill.  Padus racemosa Gilib.

  • CZOSNACZEK POSPOLITY

    Alliaria petiolata M.Bieb.   /  Alliaria officinalis Andrz.

    [1] Czosnaczek pospolity – Alliaria officinalis Andrz. w praktycznej fitoterapii ROZANSKI.LI
    [2] Pospolite rośliny jadalne i lecznicze południowego Podkarpacia ROZANSKI.LI   
    [3] I. Blaževic, J. Masteli Free and Bound Volatiles of Garlic Mustard (Alliaria petiolata) CROATICA CHEMICA ACTA CCACAA 81 (4) 607¿613 (2008) ISSN-0011-1643 CCA-3280
    [4] A review of garlic mustard ( Alliaria petiolata, Brassicaceae) as an allelopathic plant BIOONE.ORG
    [4] Fahey JW, Zalcmann AT, Talalay P. The chemical diversity and distribution of glucosinolates and isothiocyanates among plants. Phytochemistry. 2001 Jan;56(1):5-51. doi: 10.1016/s0031-9422(00)00316-2. PMID: 11198818. PUBMED 
    [5] Cipollini D, Gruner B. Cyanide in the chemical arsenal of garlic mustard, Alliaria petiolata. J Chem Ecol. 2007 Jan;33(1):85-94. doi: 10.1007/s10886-006-9205-x. PMID: 17146719. PUBMED   
    [6] Frisch T, Agerbirk N, Davis S, Cipollini D, Olsen CE, Motawia MS, Bjarnholt N, Møller BL. Glucosinolate-related glucosides in Alliaria petiolata: sources of variation in the plant and different metabolism in an adapted specialist herbivore, Pieris rapae. J Chem Ecol. 2014 Oct;40(10):1063-79. doi: 10.1007/s10886-014-0509-y. Epub 2014 Oct 12. PMID: 25308480. PUBMED  

     

  • CZOSNEK NIEDŹWIEDZI

    Alliarium ursinum

    [1] http://www.gramzdrowia.pl/arzt-henry-rozanski/herb/czosnek-niedzwiedzi-allium-ursinum-liliaceae.html
    [2] H. Różański „Czosnek niedźwiedzi – Allium ursinum L. (Bärlauch) i czosnaczek pospolity – Alliaria officinalis Andrz. jako pokarm i lek” https://rozanski.li/1791/czosnek-niedzwiedzi-allium-ursinum-l-brlauch-i-czosnaczek-pospolity-alliaria-officinalis-andrz-jako-pokarm-i-lek/
    [3] Chemical Composition and Antimicrobial Activity of Wild Garlic Allium ursinum of Bulgarian Origin Antoaneta Ivanovaa,*, Bozhanka Mikhovaa, Hristo Najdenskib, Iva Tsvetkovab and Ivanka Kostovaa – https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1934578X0900400808

    https://www.medme.pl/artykuly/wlasciwosci-lecznicze-czosnku-niedzwiedziego-i-zastosowanie,73147.html
    bibliografia do artykułu  medme

    • A. Synowiec, M. Gniewosz, I. Zieja, K. Baczek, Porównanie właściwości przeciwdrobnoustrojowych ekstraktów z czosnku niedźwiedziego (Allium ursinum), Zeszyty Problemowe Postępów Nauk Rolniczych, 2010.
    • M. Dżugan, R. Kordiaka, M. Kočániová, Czosnek niedźwiedzi (Allium ursinum) jako uzupełnienie wiosennej diety, Właściwości produktów i żywności funkcjonalnej, 2014.
    • A. Krzyminska, Czosnek niedźwiedzi, Działkowiec, 2011.

  • DĄBRÓWKA ROZŁOGOWA

    Ajuga reptans L.

  • DOGLĘDA MOCNA

    Grindelia robusta Nutt.

  • DZIĘGIEL LEŚNY

    Angelica sylvestris L.

  • DZIEWANNA WIELKOKWIATOWA

    Verbascum thapsiforme  lub syn. Verbascum densiflorum

  • DZIURAWIEC ZWYCZAJNY

    Hypericum perforatum L.

    1. Miód dziurawcowy – macerat miodowy

    1. Składniki:

    • 1 szklanka świeżych kwiatów dziurawca
    • 250 ml miodu lipowego lub wielokwiatowego

    Przepis:

    • Kwiaty lekko podsuszyć lub dobrze osuszyć z wilgoci.
    • Włożyć do słoika i zalać miodem.
    • Wymieszać drewnianą łyżką, szczelnie zamknąć.
    • Odstawić na 2 tygodnie w ciemnym, chłodnym miejscu, codziennie mieszać.
    • Po tym czasie odcedzić lub pozostawić kwiaty (można je spożywać razem z miodem).

    Dawkowanie:

    • 1 łyżeczka 2–3 razy dziennie lub jako dodatek do herbaty (po ostudzeniu napoju!).

    4. Działanie i zastosowanie:

    • działa lekko uspokajająco, rozkurczowo i przeciwwirusowo,
    • wspomaga przy przeziębieniu, lękach i osłabieniu odporności,
    • polecany dzieciom i osobom starszym – bez alkoholu.

    🧼 3. Mydło z olejem dziurawcowym (do cery trądzikowej i wrażliwej)

    1. Składniki:

    • 100 g bazy mydlanej (np. glicerynowej, bezzapachowej)
    • 1 łyżka oleju dziurawcowego
    • 5 kropli olejku lawendowego lub rumiankowego (opcjonalnie)

    2. Przepis:

    • Rozpuść bazę mydlaną w kąpieli wodnej.
    • Dodaj olej dziurawcowy i olejek eteryczny, wymieszaj.
    • Przelej do foremki, pozostaw do stężenia na 24 h.

    3. Dawkowanie:

    • Do codziennego mycia twarzy lub ciała – szczególnie przy stanach zapalnych skóry.

    4. Działanie i zastosowanie:

    • łagodzi stany zapalne, działa antybakteryjnie, regenerująco,
    • dla cery problematycznej i przesuszonej.

    🧴 4. Żel do skóry z ekstraktem z dziurawca (chłodząco-kojący)

    1. Składniki:

    • 50 ml żelu aloesowego (czysty, nieskonserwowany)
    • 10 ml gliceryt z dziurawca (macerat na glicerynie lub gotowy ekstrakt)
    • kilka kropli witaminy E

    2. Przepis:

    • Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.
    • Przechowywać w lodówce w ciemnym pojemniku przez maks. 3 tygodnie.

    3. Dawkowanie:

    • Nakładać cienką warstwą na podrażnienia, rany, oparzenia.

    4. Działanie i zastosowanie:

    • silnie łagodzące, regenerujące, przeciwzapalne,
    • także na otarcia, po opalaniu, przy ukąszeniach.

    5. Maść dziurawcowa z masłem shea

    Składniki:

    • 30 g masła shea
    • 2 łyżki oleju dziurawcowego
    • 1 łyżeczka wosku pszczelego (opcjonalnie – dla lepszej konsystencji)

    2. Przepis:

    • Masło shea i olej delikatnie podgrzać w kąpieli wodnej.
    • Dodać wosk (jeśli używany), mieszać do rozpuszczenia.
    • Przelać do słoiczka i pozostawić do stężenia.

    3. Dawkowanie:

    • Stosować miejscowo 1–3 razy dziennie.

    4. Działanie i zastosowanie:

    • do masażu bolesnych stawów, na rany, otarcia, egzemę,

    • na suchą i popękaną skórę (np. stopy, łokcie).

0%
OFERTA SPECJALNA

„Botanika dla Zielarza w pigułce"
to same najważniejsze rzeczy, które powinieneś wiedzieć

Możesz zamówić wersję elektroniczną, która będzie pomocna przy oznaczaniu roślin